2017.02.05 22:31ついにマラソン大会！雨のマラソン大会でしたが、、、なんとか完走。練習の甲斐あり先が見えない感はなかったけどそれでもキツイ！常連様数名も参加され応援し応援され、、、とても楽しい時間でした^_^来年はより沢山の方と楽しみたいです。無理かなー？と思ったことに挑戦して達成する。この歳になっても新鮮な感覚があ...
2017.01.19 14:34マラソン大会まであと半月！18キロ走ってみた！楽しみのよーな、恐怖のような、、、マラソン大会が近づいてます💦今日はゆっくりで12キロ予定してましたが調子良いし、寒くないし、時間もあるし、で18キロに！無理しないようゆっくりペースで時間内に完走はできそうです。帰ってゆっくりお風呂でマッサージしてアイシングして寝ます〜〜😴
2017.01.13 00:27マラソン大会が近づいています💦ベイファームマラソン、あと3週間ほど💦昨日は12キロ走りましたよ〜〜タイムはもう少しあげなきゃ完走できないかも😱さすがに足や膝も痛みを感たのでしっかりマッサージ&ストレッチして寝ましたが、さすがにももが筋肉痛、、、ですが、走りごたえはあり！！！10キロ単位で練習してっ...
2017.01.03 11:19新年明けましておめでとうございます‼︎もう3日も経っちゃいましたが、明後日から仕事！今年もどうぞよろしくお願いしますm(__)m新年早々ですが、いよいよ一月後はマラソン大会(;´д｀)久々に走りました。はじめからのつもりで軽く3キロ。最初の時ほどじゃないけど体が重い💦あと1カ月なんで、ハイピッチで仕上げなきゃいけま...
2016.12.01 12:18久々にラン！その後ドブに落ちました😢数日ぶりに走り、7キロゆっくり、余裕だあ🎶とクールダウンで歩いて携帯してたら衝撃が💦気づいたらドブに落ちてました😢走った後で良かったぁ。水が冷たくなかった！携帯生きてて良かった！
2016.10.27 11:08ランニングシューズ購入〜〜🎶ベイファームマラソン、20キロを走ることになりまして、、、ランニングシューズを購入(^O^)Gratiaのお客様Y様のスポーツ用品店より購入させて頂きました(*^▽^*)ウェアもこれから新調します！
2016.09.28 06:58久々にランしてみたら💦笠岡ベイファームマラソンに職場で参加ということで、、、久々に走ってみました。、、、体重い💦筋力落ちて体重増えてる感じ💦急遽戻しまーす！🔻こちらを見てご予約の方、初回20%オフさせて頂きます^ ^